Esu Aida – kineziterapeutė, trenerė, daugiau nei du dešimtmečius dirbanti judesio terapijos ir sveikatos stiprinimo srityje. Per šiuos metus padėjau šimtams moterų sustiprinti kūną, pagerinti laikyseną, sumažinti skausmus ir susigrąžinti pasitikėjimą savimi. Kaune esu Bodyflex ir kalanetikos metodų pradininkė, taip pat paruošiau treneres, kurios šias praktikas sėkmingai taiko kituose miestuose.

Mano treniruotės orientuotos į saugų, tvarų ir kūnui draugišką rezultatą. Derindama kvėpavimo technikas, raumenų stiprinimą ir kūno suvokimą, padedu ne tik dailinti formas, bet ir atkurti energiją, pagerinti savijautą bei santykį su savimi. Išmoktos metodikos leidžia rūpintis savo kūnu bet kur ir bet kada, todėl rezultatai išlieka ilgalaikiai.